В странах Скандинавии разработаны и внедрены в производство разные виды саун: от мини-саун  до настоящих банных дворцов. Самая простая миниатюрная сауна представляет из себя небольшой утепленный шкаф, в который с трудом помещается один или, максимум, два человека в положении сидя. Такая сауна обогревается электропечью. Она предназначена  для размещения в уже построенных домах. Поэтому ее можно установить в любом удобном месте, даже в ванной комнате квартиры многоэтажного  здания.

В сауне немного большего размера, называемой семейной, предусматривается хотя бы одна скамья, на которой человек уже может разместиться в положении лежа. Поэтому такая сауна имеет минимальный размер 1,8 м. по одной из стен, а общая занимаемая площадь составляет 3,5 – 4 кв. м. Высоту бани, как правило, стараются делать минимальной, чтобы уменьшить  расход тепла и, соответственно, топлива для поддержания в сауне требуемой температуры. Первую (или основную)  скамью в сауне делают выше верхних камней на печи, то есть на расстоянии примерно 1 м. от уровня пола. Если предусмотреть потолок выше на 1,1 м от верхней скамьи, то человеку на этой скамье удобно будет сидеть и пользоваться веником без особых проблем. Таким образом, полезная высота семейной сауны типовых размеров  составляет не менее 2,1 м.
Читать дальше

Издавна известны лечебные свойства сауны. В силу климатических особенностей  территории нашего региона (перепады температуры окружающего воздуха, дожди, сильные  ветры — летом, снегопады и метели – зимой) происходит практически  ежедневное переохлаждение организма. Возникает необходимость быстрого согревания. Лучше всего для этого подходит сауна или парная. Если они  будут оборудованы в Вашей квартире – это создаст прекрасные условия по профилактике простудных заболеваний.

Опыт северных стран Скандинавии и Канады говорит о необходимости в каждой квартире иметь домашнюю сауну. Например,  в Финляндии на сегодняшний день насчитывается более 1 млн. 500 тыс. домашних саун. Это примерно по одной парной в квартире на каждых трех жителей страны. Население скандинавских и других северных стран относится к домашней сауне как к насущной необходимости!

Ведь на  самом деле современную сауну можно устроить практически в любой квартире или коттедже. Совсем  маленькие серийные финские домашние сауны занимают площадь не более 0,7 кв.м. А их высота, как правило, не превышает 2,0 м. Устроить сауну в своей квартире можно на балконе, в подсобном помещении или в ванной комнате! Как говориться, было бы желание. А уж возможностей современный рынок предоставляет великое множество.
Читать дальше